Supă minestrone

minestrone platingminestrone soup
Minestrone este o supă originară din Italia, preparată din legume și paste sau orez. Este o supă densă și aromată, perfectă pentru sezonul rece. Deși nu există o rețetă standard, printre ingredientele sale se numără ceapa, țelina, morcovul, fasolea și roșiile. E consistentă, e savuroasă, e … perfectă.

Ingrediente:

  • 1 ceapă tocată
  • 1 morcov tocat
  • 2 tije de țelină (apio) tocate
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 4 căței de usturoi
  • 1 linguriță de busuioc uscat
  • 1 linguriță de oregano uscat
  • 800g de roșii tocate (eu am folosit roșii cherry în bulion)
  • 1 700 ml supă de pui (supa de pui se poate înlocui cu apă + bază pentru mâncăruri)
  • 1 + ½ căni varză roșie tocată
  • 1 conservă de fasole roșie
  • 200g paste (eu am folosit tagliatelle cu busuioc făcute în casă)
  • 4 linguri de parmezan ras
  • sare și piper după gust
    Minestone - ingredientstagliatelle & parm

Metodă de preparare:

  1. Într-o oală încăpătoare am încins uleiul de măsline la foc mediu și am călit ceapa, morcovul și țelina.
  2. După 3 minute ceapa a devenit traslucidă și am adăugat în oală usturoiul tocat și ierburile aromatice (busuioc și oregano).
  3. După 2 minute am adăugat roșiile și supa de pui. Am redus focul la minim, am acoperit oala și am lăsat supa la fiert pentru 10 minute.
  4. Am adăugat varza și am lăsat la fiert pentru încă 15 minute.
  5. La sfârșit am adăugat fasolea și pastele. Supa era gata după ce au fiert pastele.
  6. Am servit-o cu ulei de măsline și parmezan presărat.
    minetrone

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *